Cum să-l faci pe copil să slăbească

cum să-l faci pe copil să slăbească

Cum prepari pastele ca să nu te îngraşi Ai un copil obez si nu prea reusesti să-l faci să renunţe la alimentele nesănătoase sau să-l determini să facă sport?

Soluţia este implicarea activă a părinţilor în tot ce trebuie să facă copilul pentru a scăpa de kilogramele în plus.

cum să-l faci pe copil să slăbească

Obezitatea în rândul copiilor si al adolescenţilor este o problemă majoră atât în România, cât si în statele occidentale. O mulţime de specialisti ne avertizează asupra consecinţelor negative pe care kilogramele în plus le au asupra sănătăţii copiilor. Multe boli care în urmă cu câţiva ani erau o raritate în rândul celor mici devin din ce în ce mai frecvente, una dintre cauze fiind obezitatea.

cum să-l faci pe copil să slăbească

Experţii au propus tot felul de modalităţi prin care copiii să slăbească. Unii s-au concentrat asupra alimentaţiei si au recomandat eliminarea alimentaţiei de tip fast-food, bogată în grăsimi, dar si reducerea dulciurilor din dieta celor mici. Alţii cred că miscarea si exerciţiile fizice sunt cea mai bună soluţie pentru slăbit.

cum să-l faci pe copil să slăbească

De curând însă un grup de cercetători au propus o soluţie integrată prin care copiii să fie ajutaţi să slăbească. Ce trebuie să facă părinţii?

cum să-l faci pe copil să slăbească

Asevedeași