Puteți slăbi cu hipoglicemie. Cum să vă schimbați dieta dacă aveți hipoglicemie - eduCum

Ce dieta sa urmez la hipoglicemie?

puteți pierde grăsime pe vag piruvat până la pierderea în greutate

Autor: Mădălina Drăgoi RF Cu siguranţă aţi păţit sau aţi auzit — persoane fac pauze foarte mari între mese pot avea mai des stări de leşin, se pot simţi ameţite şi fără energie. În acest caz poate fi vorba despre instalarea hipoglicemiei — scăderea anormală a concentraţiei sanguine a glucozei. Unele persoane se trezesc dimineaţa şi sunt uşor ameţite.

cum să pierzi din greutate burtica menopauză Lasix efecte secundare pierdere în greutate

Acest fapt poate fi cauzat şi de scăderea puteți slăbi cu hipoglicemie pe parcursul nopţii a postului alimentar. În mod normal organismul menţine glicemia între 70 şi miligrame per decilitru mg-dl de sânge.

stimularea metabolismului de ardere a grăsimilor pierderea de grasime romaniello

În caz de hipoglicemie concentraţia glucozei sanguine scade sub limita inferioară a normalului. În diabetul zaharat glucoza sanguină creşte prea mult, o modificare numită hiperglicemie.

Hipoglicemia reactivă este definită ca hipoglicemia care apare atunci când nu există o afecțiune medicală care să justifice producerea și reglarea anormală a insulinei, hormonul care scade glucoza din sânge. Această tendință poate fi contracarată prin schimbarea obiceiurilor alimentare, astfel încât glucoza să intre în fluxul sanguin într-un ritm lent și constant. Hipoglicemia organică este cauzată de afecțiuni medicale cum ar fi boala hepatică sau renală, anumite tumori sau deficiențe hormonale; abordarea cauzei care stă la baza este tratamentul. De asemenea, hipoglicemia poate fi cauzată de unele medicamente, în special cele utilizate pentru tratamentul diabetului zaharat. Nu vă schimbați dieta înainte ca un profesionist medical instruit să excludă alte cauze și să vă diagnosticheze cu hipoglicemie reactivă.

Hipoglicemia — ce se întâmplă în organism Conform informaţiiilor din Agenda Medicală Merk — Medicul Casei, apărută la editura All, scăderea glucozei sanguine interferă cu funcţionarea a numeroase organe. Creierul este deosebit de sensibil la scăderea glicemiei deoarece glucoza este sursa principală de energie pentru celulele cerebrale. Când glicemia scade mult sub limita inferioară a normalului, creierul răspunde prin stimularea glandelor suprarenale să elibereze epinefrină adrenalina, stimularea eliberării pancreatice de glucagon şi stimularea glandei pitulare pentru a elibera hormon de creştere.

Toţi aceşti hormoni determină eliberarea hepatică de glucoză în circulaţia sanguină Recomandări Cele mai bune şi cele mai rele diete de slăbire pentru bolnavii de diabet Hipoglicemia — postul alimentar O altă situaţie în care poate apărea hipoglicemia este atunci când o persoană face pauze foarte mari între mese — aşa numitul post alimentar.

Cînd vine vorba de boală, prevenirea este întotdeauna preferabilă tratamentului. Iar diabetul de tip 2 este o boală care chiar poate fi prevenită, urmînd cîteva sfaturi de alimentație și stil de viață. De fapt, diabetul de tip 2 răspunde mai bine intervenţiilor în stilul de viaţă decît tratamentului farmaceutic. Mîncaţi mai multe fructe și legume.

În cazul acestui tip de hipoglicemie organismul nu mai este capabil de a menţiuine un nivel adecvat al glucozei sanguine după o perioadă în care aportul alimentar a fost sistat. Postul prelungit şi activitatea fizică intensă şi prelungită chiar şi după o perioadă de post determină numai rareori hipoglicemie la persoanele sănătoase. Există câteva boli care favorizează apariţia hipoglicemiei de post.

La persoanele care consumă cantităţi mari de băuturi alcoolice fără a mânca, alcoolul blocheză eliberarea glucozei stocate în ficat.

pierde in greutate gaseste un barbat slăbește peste 65 de ani

La pacienţii cu boli hepatice cum este hepatita virală, ciroza sau cancer ficatul devine uneori incapabil de a stoca suficientă glucoză. Sugarii şi copii care prezintă anomalii ale sistemelor enzimatice care controlează metabolismul glucozei pot de asemenea dezvolta hipoglicemie de post.

Hipoglicemia —  simptome şi semne.

Cum poți slăbi 33 de kg mâncând sănătos, dar și gustos

Asevedeași